Фитнес-клубы в Миассе

Объявления в Миассе

Фитнес-центры в Миассе

Body fly
студия аэробики
89507363904
Миасс, Орловская, 13
Сайт      
Denis Gym
фитнес клуб
8(3513)593093, 89080893093
Миасс, Октября проспект, 43а
Fiesta
студия аэробики
89507363904, 89514701477
Миасс, Макеева проспект, 14
Сайт      
Relax
центр красоты и здоровья
89000222440
Миасс, Молодёжная, 12
Wellness club
студия красоты
8(3513)255031, 89525173872
Миасс, Автозаводцев проспект, 65
Атлетик сити
спортивный клуб
8(3513)571377, 89517996848
Миасс, Лихачёва, 47а
Богиня
оздоровительный комплекс
8(3513)571794, 8(3513)571874
Миасс, Ильменская, 94
Дворец спорта автомобилестроителей
ФОК
8(3513)291298, 8(3513)294160
Миасс, Набережная, 29г
Заря
дворец спорта
8(3513)533021, 8(3513)532966
Миасс, Макеева проспект, 36
Сайт       E-mail
Ильмены Gym
фитнес-клуб
8(3513)571955
Миасс, Автозаводцев проспект, 34
Сайт       E-mail



Поход в фитнес-клубы - процесс осознанный, так как человек сам решает заняться ему спортом или нет. Фитнес открывает широкие возможности не только улучшить Ваше здоровье или скорректировать фигуру, но и в дальнейшем может стать источником Вашего дохода.

Помимо индивидуальных занятий фитнес-клубы, предоставляют комплекс групповых занятий. Их можно разделить на две большие подгруппы: групповые занятия фитнесом с аэробной программой и групповые занятия с силовой программой. Первая подгруппа включает в себя: Step Basic, Step Combo, Step Interval и т.д. Step Basic – это вид тренировок, который подойдет для новичков. Такой вид тренировок, как Step Combo, - для людей, обладающих навыками, для тех, кто освоил основные этапы и хотят добавить новые упражнения в свой комплекс занятий, способствующих увеличению нагрузки, выносливости и укреплению мышц, для тех, кто знает, что такое Step-пластика, так как движения в таких упражнения состоят из комплекса далеко не простых движений, новичкам сложно будет освоить их без определенной базы. Step Interval - данный комплекс упражнений смогут осилить как люди со средним уровнем, так и люди с хорошим уровнем физической подготовки. Сначала в данном комплексе выполняются аэробные упражнения, затем силовые, это позволяет приобрести мышцам хороший тонус и способствует сжиганию жира. Силовые упражнения - это abc+stretch, interval training, upper body, low body, bosu balance и т.д. Все силовые упражнения предназначены для совершенствования и стабилизации тонуса основных групп мышц, за счет этого очень эффективно будет работать весь организм человека в целом.

На нашем сайте Вы найдете адреса и контактные телефоны фитнес-клубов в Миассе. Объявления клубов, опубликованные у нас, позволят узнать не только виды услуг, предлагаемые в фитнес-клубах в Миассе, но и информацию, о том какова цена на данные услуги, где именно можно заказать их относительно недорого. Желающие заказать абонементы, как для индивидуальных занятий, так и для занятий в общем зале в фитнес-клубах в Миассе могут сделать, воспользовавшись размещенной на сайте информацией. Объявления фитнес клубов, предлагающих различные виды услуг в Миассе, можно разместить на сайте бесплатно. Объявления могут содержать ссылки на сайт, фот и видеоинформацию.